Razione giornaliera raccomandata 5 kg !!!
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Il grande Andrea Rigo !
Ultramaratoneta, alla II. esperienza sui 100 km capace di arrivare 7° assoluto ai campionati mondiali (6 h 59). Tempone !!!!
Nerino Paoletti non si ferma mai !!!
L'instancabile Ciro Di Palma
Maratona di Milano
Al 35° km le mie figlie correndo con me mi caricavano !
Mezza di Jesolo
Gasoline ... che sete ...
Mi sento un pò così ...
Blogpoint a Milano
Diego, Micio, Lucki e Furio
Informazioni personali
- Diego
- Sono nato a Vigo (Spagna), arrivato in Svizzera all'età di 12 anni. Ho iniziato a giocare a calcio e nel frattempo abbinavo gare di podismo. All'età di 17 anni ho lasciato il podismo per dedicarmi solo al calcio che ho praticato fino ai 23 anni. Poi ho intrapreso la strada del karate per 8 anni, purtroppo per problemi fisici ho dovuto lasciare anche quella disciplina. Nel 2005 ho incominciato a correre 2/3 volte alla settimana. Ora corro praticamente tutti i giorni.
Marzio dopo solo 2 anni che corre le 10 km le corre già sotto il 4. Martello !!!
Luca anche lui è solo da 2 anni che corre capace di fare la mezza in 1h36. Altro martello !!!
Muki personale 1.30 sulla mezza con pochi km alla settimana
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