domenica 13 dicembre 2009

Sto mettendo fieno in cascina !


Mia suocera mi ha preparato i cannoli siciliani, devo fare una bella scorta di benzina !.....per il 2010....sicure 4 maratone e la 100km di Sicilia.

Il mio tour operator di fiducia (la sicula), ha inserito la maratona di Roma e di Lisbona; io la maratona del riso.....e Lucerna che faro da pacer a Marzio per tentare subito alla prima il 2h e 59 !
Dopo 13 giorni di riposo, ieri ho incominciato con 10 km.
Fino al 7 di gennaio non mi peserò......

31 commenti:

Lucky73 ha detto...

cannoli siciliani?? Meglio che non ti pesi .....
:-))

Alvin ha detto...

Ok dai, metti il contakili nel blog così monitoriamo i tuoi serbatoi di glicogeno!!!

Pimpe ha detto...

martedi' scorso io ho mangiato come una bestia... da schifo veramente..!
non pesarti :-)))

GIAN CARLO ha detto...

Mangia tanto che nei 2-3 giorni romani ti farò stare a stecchetto.

er Moro ha detto...

Fa piacere sapere che nn sono il solo a "fare il pieno" dal dopo Firenze in poi!!!

bressdicorsa ha detto...

UOMO: IO STO MANGIANDO PANDORI,FILO SPINATO E BOMBE A MANO...IL 17 GENNAIO HO UNA SFIDA IMMENSA NELLA MEZZA,BUONISSIMI I CANNOLI,VAIII HULK DIEGUITO

Furio ha detto...

Tu manciah, zih tu manciah!!
Lui manciah!!!

Nick.12 ha detto...

Qui dopo Firenze la maggiorparte di noi mangiaaaaaa, e alcuni corron però, vedi Franchino e la sua bella prestazione.
Ciao Nick

uscuru ha detto...

MORTC... sei NA MACINAAA!!!

dani half marathon ha detto...

In qualsiasi caso "volerai" ih ih ih
Per la tua prima 100km farò tifo sfrenato! peccato che la fai in terra lontana!!!
Cavoli sei stato fermo 13gg e pensare che io per 7 mi sembrava di imapazzire!

franchino ha detto...

Mmh Vercelli...? Informati bene non ne ho sentito parlare benissimo se ricordo bene.
La mia mamma sicula non me li fa mai i cannoli :-(

Turati Silvano ha detto...

Attento a non metterne troppo in cascina però!

Albe che corre ha detto...

ah ecco! è così che poi si diventa verdi e grossi grossi!?
ciao hulk

Anonimo ha detto...

io è da 6 mesi che metto fieno in cascina: ieri tacchino, fagioli e 10 birre da 600ml (in 3)...
er califfo.

Diego ha detto...

@Lucky,
infatti....

@Alvin,
ah ah ah.....mi fai morire...

@Pimpe,
tu puoi permetertelo....io no...

Diego ha detto...

@Janco,
dal 7 gennaio....faccio il bravo....a Roma voglio far bene.

@Er Moro,
che bello mangiare !

@Bress,
filo spinato e bombe....mi mancano nella lista...ah ah ah...azzo il 17 gennaio è vicino....bevi qualche grappino che bruccia i grassi !!!

Diego ha detto...

@Furio,
+3.....

@Nick,
sono contento della grande prestazione di FRANK !!!

@Uscuru,
in questo momento macino cibo...

Diego ha detto...

@Dani,
nei 13 giorni....ero concentrato sul cibo.....ah ah ah....

P.s. grazie per il supporto che mi dai sempre !

@Frank,
o deciso Vercelli per comodità (vicino).....non sapevo che tua mamma è siciliana.

@Silvano,
già fatto....ah ah ah....

Diego ha detto...

@Albe,
si lievita....

@Er Califfo,
ti auguro di poter incominciare a correre al più presto !
Comunque W la birra !

Diego ha detto...

@Er Califfo,
Dimenticavo: e W la TOPA !

Tosto ha detto...

non mi divetare un vitello se no rischi che anche un tapascione come me ti superi :)

Diego ha detto...

@Tosto,
i tapascioni sono quelli che dopo il lavoro.....poltriscono !

franchino ha detto...

Siculissima è!
Polizzi Generosa, sulle Madonie.

Frate_tack ha detto...

Mi sembra che non ti sei mai tirato in dietro su quello... hahaah

Giuliano ha detto...

Wow che coraggio non pesarsi in questo periodo e fino al 7! Io non me lo posso permettere.

Tosto ha detto...

allora mi sento onorato di non essere un tapascione :)

Diego ha detto...

@Frate,
è vero.....ma ora sto esagerando...

@Giuliano,
neanche io posso.....ma posso....capisci a me...

Tartaruga Calva della Tribu' dei Piedi Gonfi ha detto...

Io pensavo di toglierne ma mi hai fatto cambiare idea...

Pimpe ha detto...

Diegone intanto siamo alla vigilia di Natale!!! auguri e non mangiare troppissimo...! :-)))

Furio ha detto...

Diego, augurissimi sinceri a te ed alla tua famiglia, ciao!

Diego ha detto...

@Pimpe e Furio,
vi voglio bene !